【NO.2】ぎっくり腰の患者様へのセルフ整体指導 朝起きようとしたら腰に激痛、「起き上がれない」重たいものを持った瞬間にグキっ！長時間デスクワーク後、いきなり立とうとしたら腰に電気が走ったような痛みこれらは「ぎっくり腰」の可能性大です。痛みの起き方によって、治療方法を見てみましょう！ 参考動画①歩き、起き上がりなど身体を捻ると痛い【ぎっく